Тренинг для подростков
(от 13 до 16 лет)
"Активация речи при заикании"
Общение + Ораторство + Актёрство
///
2 тренера на занятии
группа от 8 до 12 человек
Старт - по мере набора группы
г.Минск - центр (точный адрес сообщим дополнительно)
Два раза в неделю (сб,вс) с 12:00 до 14:00
Всего 12 занятий
г.Минск - центр (точный адрес сообщим дополнительно)
Два раза в неделю (сб,вс) с 12:00 до 14:00
Всего 12 занятий
Тренинг для подростков "Активация речи при заикании" рассчитан на подростков от 13 до 16 лет.
Цель тренинга:
создание среды для развития основных навыков коммуникации, повышение уверенности в себе,
снижение страха речи и страха заикания,
свободное взаимодействие со сверстниками и взрослыми.
За основу взят подход Джона Харрисона из книги "Переосмысление заикания".
Как мы добиваемся своей цели?
1. Создание благоприятной среды
Подростки находятся в "своей" среде, т.е. среди таких же заикающихся, как они сами. Здесь можно позволить себе делать всё то, что делают незаикающиеся сверстники, а именно, общаться, быть в центре внимания, высказывать и отстаивать своё мнение, выступать перед аудиторией, говорить уверенно и выразительно. Ребята получают многократный позитивный опыт успешной коммуникации в различных игровых ситуациях.
2. Обучение основам ораторского искусства
Они осваивают базовые ораторские навыки, которые необходимы для эффективного общения. Приобретают богатый опыт публичных выступлений перед аудиторией и на камеру. Учатся смотреть на себя со стороны и адекватно оценивать свои сильные и слабые стороны. Готовят и представляют собственное финальное выступление.
3. Самовыражение через актёрские техники
Мы активно используем постановочные сценки, ролевые игры, импровизацию, упражнения на пластику тела и развитие голоса (громкость, интонация, темпо-ритм, паузы) для достижения максимального раскрепощения и самовыражения в речи.
4. Принятие себя через принятие заикания
Благодаря позитивному опыту коммуникации, практике признания "Я заикаюсь", а также освоению техники намеренного заикания, страх речи (страх заикания) снижается. Ребята понимают, что их проблема не уникальна, что они способны проявить себя как при общении, так и при публичном выступлении. Стирается граница между заикающимися и теми, кто не заикается.
В начале каждой встречи проводится разминка для тела и голосового аппарата, в конце даётся домашнее задание.
Цель тренинга:
создание среды для развития основных навыков коммуникации, повышение уверенности в себе,
снижение страха речи и страха заикания,
свободное взаимодействие со сверстниками и взрослыми.
За основу взят подход Джона Харрисона из книги "Переосмысление заикания".
Как мы добиваемся своей цели?
1. Создание благоприятной среды
Подростки находятся в "своей" среде, т.е. среди таких же заикающихся, как они сами. Здесь можно позволить себе делать всё то, что делают незаикающиеся сверстники, а именно, общаться, быть в центре внимания, высказывать и отстаивать своё мнение, выступать перед аудиторией, говорить уверенно и выразительно. Ребята получают многократный позитивный опыт успешной коммуникации в различных игровых ситуациях.
2. Обучение основам ораторского искусства
Они осваивают базовые ораторские навыки, которые необходимы для эффективного общения. Приобретают богатый опыт публичных выступлений перед аудиторией и на камеру. Учатся смотреть на себя со стороны и адекватно оценивать свои сильные и слабые стороны. Готовят и представляют собственное финальное выступление.
3. Самовыражение через актёрские техники
Мы активно используем постановочные сценки, ролевые игры, импровизацию, упражнения на пластику тела и развитие голоса (громкость, интонация, темпо-ритм, паузы) для достижения максимального раскрепощения и самовыражения в речи.
4. Принятие себя через принятие заикания
Благодаря позитивному опыту коммуникации, практике признания "Я заикаюсь", а также освоению техники намеренного заикания, страх речи (страх заикания) снижается. Ребята понимают, что их проблема не уникальна, что они способны проявить себя как при общении, так и при публичном выступлении. Стирается граница между заикающимися и теми, кто не заикается.
В начале каждой встречи проводится разминка для тела и голосового аппарата, в конце даётся домашнее задание.
Программа тренинга
12 встреч
12 встреч
1 встреча: Разговор о заикании. Что влияет на мою речь?
Упражнения на знакомство, правила участия. Заикание - как сдерживание; понимание механизма возникновения ступора; разбор факторов, влияющих на улучшение и ухудшение речи. Проигрывание реальных речевых ситуаций.
2 встреча: Мои мысли и убеждения. Зрительный контакт при общении и говорении на камеру.
Работа с негативными мыслями и убеждениями о себе самом и заикании. Освоение ораторского навыка: зрительный контакт. Отработка зрительного контакта при общении и говорении на камеру. Бредогенератор.
3 встреча: Уверенность в себе. Проявление эмоций.
Освоение ораторского навыка: заявление права на пространство, уверенная поза, практика состояния «Я – главный». Раскачка эмоциональной сферы, распознование и проявление эмоций.
4 встреча: Клоунада. Пантомима.
Клоунада, как способ раскрепощения и самовыражения. работа с телом. Пантомима, как способ телесного выражения эмоций и состояний.
5 встреча: Говорим громко. Побудительные речи.
Освоение ораторского навыка: говорим громко. Проработка силы, направленности и диапазона громкости голоса. Формирование свободного течения звука. Практика побудительных выступлений.
6 встреча: Выражаем эмоции. Признаемся в заикании.
Работа с негативными эмоциями, сценические задания на проявление эмоций и импровизацию. Практика признания в заикании.
7 встреча: Паузы. Намеренное заикание.
Освоение ораторского навыка: паузы в речи. Практика смысловых и дыхательных пауз, снижение темпо-ритма речи. Использование намеренного заикания для контроля над речью.
8 встреча: Биомеханика Мейерхольда. Жестикуляция.
Подключение тела, сопровождение речи жестами. Использование биомеханики по методу Мейерхольда.
9 встреча: Мелодика речи, чтение стихов.
Освоение ораторского навыка: мелодика речи. Проработка интонационного диапазона. Умение использовать всю голосовую палитру. Уход от монотонности в речи. Артистичное чтение стихов.
10 встреча: Структура публичного выступления. Выбор выступления.
Виды публичных выступлений: ТЭД, Печа-куча, ответ на уроке. Структура ПВ. Из чего складывается хорошее публичное выступление.
11 встреча: Страх заикания. Репетиция финальных выступлений.
Работа со страхом речи и страхом публичного выступления. Репетиция финальных выступлений, говорение на камеру. Адекватная оценка своих сильных и слабых сторон.
12 встреча: Финальные выступления. Итоги.
Эмоциональная настройка, снятие напряжения. Финальные выступления на камеру. Обсуждение итогов тренинга. Праздничное завершение.
В результате
Изменится отношение к заиканию, снизится степень негативного восприятия проблемы, принятие заикания как своей особенности
Принятие себя и своей речи
Понимание причин возникновения запинок и ступоров, освоение навыков снятия внутренних зажимов и отпускания механизмов сдерживания речи
Навыки снятия зажимов и ступоров
Развитие способности осознавать и проявлять эмоции, практика эмоционально-окрашенной выразительной речи
Рост эмоционального интеллекта
Отработка навыков эффективного взаимодействия и применение их в повседневной жизни, расширение зоны комфортного общения
Развитие навыков общения
Снижение страха заикания, страха публичных выступлений, овладение навыками раскрепощения в ситуациях обязательной речи
Снижение страха речи
Рост уверенности в себе, мотивация к дальнейшему речевому развитию, инсайты о самом себе
Внутриличностные изменения
Освоение базовых ораторских навыков, необходимых не только для выступлений, но и для эффективного общения
Освоение ораторских навыков
Накопление богатого опыта выступлений перед аудиторией. Понимание, как создать хорошее выступление.
Позитивный опыт выступлений
Ведущие и создатели программы
Наталья Абакумова
Руководитель и автор проекта -
Центр "Активация речи"
Центр "Активация речи"
"Я узнала, что заикаюсь, в возрасте 6 лет, когда на меня накричала продавщица в магазине. Полученная травма убедила меня, что заикание - это нечто ужасно стыдное и его нужно скрывать. Страх заикания парализовал мою речь на уроках, в аптеке, в справочной, при разговоре по телефону, в кассе магазина, вокзала и других общественных местах...
До сих пор помню ту глубокую негативную эмоциональную яму, в которую я проваливалась каждый раз, когда мне нужно было заговорить с кем-нибудь мало знакомым.
В настоящее время в моей речи остались небольшие запинки, но они не ограничивают мою жизнь. Самым важным шагом на пути обретения свободной речи я считаю изменение отношения к заиканию. Убирая скрытую ненависть к к себе и к своей речи, во мне открылся потенциал для роста уверенности в себе, для открытого поведения и постепенного исчезновения заикания. "Если не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение" - Уильям Блэйк.
Следующими важными шагами к свободной речи стали освоение ораторского искусства и развитие эмоциональной сферы с помощью актерских курсов. Это дало мне практический опыт самовыражения и раскрепощения в речи. Британский комик Роуэн Аткинсон сказал: "Сцена - лучший логопед", и я полностью с ним согласна.
Изменив своё отношение к заиканию, я перестала ограничивать себя сферами жизни, в которых общение сведено к минимуму. Пришло понимание, что то, чего я всю жизнь избегала, доставляет мне истинное удовольствие.
Я прошла курсы по ораторскому мастерству в Центре обучения риторике "Диалог" Ольги Баевой, курсы актерского мастерства в киношколе студии Андрея Полупанова и тренинг-школе «Первый подъезд» Андрея Бибикова. Также имею три высших образования: физика, экономика, веб-дизайн (БГУ). В настоящий момент получаю психологическое образование в направлении гештальт терапии и групповой психотерапии.
До работы в Центре "Активация речи" более трёх лет была тренером в клубе для заикающихся "Я говорю свободно".
Если у вас есть собственные интересные идеи, связанные с активацией человеческого потенциала, я всегда готова выслушать."
До сих пор помню ту глубокую негативную эмоциональную яму, в которую я проваливалась каждый раз, когда мне нужно было заговорить с кем-нибудь мало знакомым.
В настоящее время в моей речи остались небольшие запинки, но они не ограничивают мою жизнь. Самым важным шагом на пути обретения свободной речи я считаю изменение отношения к заиканию. Убирая скрытую ненависть к к себе и к своей речи, во мне открылся потенциал для роста уверенности в себе, для открытого поведения и постепенного исчезновения заикания. "Если не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение" - Уильям Блэйк.
Следующими важными шагами к свободной речи стали освоение ораторского искусства и развитие эмоциональной сферы с помощью актерских курсов. Это дало мне практический опыт самовыражения и раскрепощения в речи. Британский комик Роуэн Аткинсон сказал: "Сцена - лучший логопед", и я полностью с ним согласна.
Изменив своё отношение к заиканию, я перестала ограничивать себя сферами жизни, в которых общение сведено к минимуму. Пришло понимание, что то, чего я всю жизнь избегала, доставляет мне истинное удовольствие.
Я прошла курсы по ораторскому мастерству в Центре обучения риторике "Диалог" Ольги Баевой, курсы актерского мастерства в киношколе студии Андрея Полупанова и тренинг-школе «Первый подъезд» Андрея Бибикова. Также имею три высших образования: физика, экономика, веб-дизайн (БГУ). В настоящий момент получаю психологическое образование в направлении гештальт терапии и групповой психотерапии.
До работы в Центре "Активация речи" более трёх лет была тренером в клубе для заикающихся "Я говорю свободно".
Если у вас есть собственные интересные идеи, связанные с активацией человеческого потенциала, я всегда готова выслушать."
Владимир Махнач
Тренер и автор проекта Центр "Активация речи"
" Я корпоративный тренер в крупной компании.
За 10 лет принимал участие в более 10 различных проектах: студенческое самоуправление, молодежное лидерство, шведские образовательные кружки, социально-общественные инициативы, клубы личностного роста.
Область моего интереса - раскрытие возможностей человека в коммуникации, самовыражении и лидерстве.
Моя задача показать участникам наших мероприятий, что скрыто у них внутри: отважные, веселые, безумные, настоящие, безрассудные, эмоциональные части"
За 10 лет принимал участие в более 10 различных проектах: студенческое самоуправление, молодежное лидерство, шведские образовательные кружки, социально-общественные инициативы, клубы личностного роста.
Область моего интереса - раскрытие возможностей человека в коммуникации, самовыражении и лидерстве.
Моя задача показать участникам наших мероприятий, что скрыто у них внутри: отважные, веселые, безумные, настоящие, безрассудные, эмоциональные части"
Как попасть на тренинг
Финальные выступления наших выпускников и видео некоторых упражнений вы можете посмотреть на нашем youtube канале.
Свяжитесь с нами:
По любым вопросам пишите нам на infospeakerby@gmail.com ,
а также подписывайтесь на нас в соцсетях
а также подписывайтесь на нас в соцсетях
Photo courtesy of Sebastiaan ter Burg and Peter McConnochie / flickr.com
Все фотографии и тексты принадлежат их владельцам и используются в демонстрационных целях. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
